Depois fui pra academia. Fiz uma aulinha de experiência. Tudo muito leve, o instrutor nao quis aumentar os pesos, mesmo eu dizendo que tava leve hahaha.
Depois da academia, voltei pra casa, FAMINTA. Mas me contive no almoço, fui de feijão, arroz integral, franguinho, salada e legumes cozidos. Tava bem bom!
De lanche foi uma fatia de melancia e depois uma mexerica.
O jantar também foi na linha: sanduba de pão integral com requeijão light, presunto de peru light, tomate e alface. Como ainda tava com um pouco de fome, tomei meio copo de leite.
E acho que mais tarde so vai ter mais uma frutinha, porque não consigo dormir cedo e a fome sempre bate!
Faltam 89 dias!
Nenhum comentário:
Postar um comentário