Ain... a semana não começou tão bem. Pequei um pouquinho na hora do lanche e no jantar.
Pra completar não fui malhar.
Café - 1 iogurte molico
Lanche - Não lanchei
Almoço - 1 col de arroz branco + 1 pedaço de carne grelhada
Lanche - Uma pêra + 4 biscoitos maisena + meia xícara de leite em pó (não tudo junto, em horários diferentes)
Jantar - Uma rodela de inhame + uma coxa de frango (quando amassei o inhame vi que tinha muito, mas mesmo assim comi tudo..grrhhh )
Lanche - Ainda não lanchei.
Saco!
Faltam 61 dias!
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