quarta-feira, 30 de novembro de 2011

Dia 59

Hoje é o 59º dia.
E estou totalmente fora de foco.
Talvez não totalmente, mas com certeza não estou focada como no início!
Preciso de disciplina...e controlar mais minha ansiedade.

Faltam 31 dias!

terça-feira, 22 de novembro de 2011

Dia 51

Hohe o dia foi tranquilo.
Consegui fazer a minha RA sem escorregar.
Parabéns a mim hahaha

Vamos ao cardápio do dia?!

Café - 1 copo de activia
Almoço - 1 pedaço de fígado + arroz temperado + saladinha de alface
Lanche - sorvete de banana (depois coloco a receita aqui)
Jantar - pseudo-panqueca de queijo minas
Lanche - 6 biscoitos maisena

Que amanhã eu seja controlada como fui hoje!

Faltam 39 dias!

Esmalte da semana

Como disse no post anterior, vamo diversificar por aqui.

Pra começar, a unha da semana.
Não sei nem se deveria assim chamar, ja que não é toda a semana que estou com algum esmalte.
Quando não tenho compromisso durante a semana, prefiro deixar a unha respirar, sem esmalte.
Resolvi pintar dessa vez porque tava me sentido acabada, no sentido de largada mesmo, depois da prova do mestrado. Também, passei duas semanas focada nisso, não sabia o que era outra coisa a nao ser estudar para essa bendita.
Daí que quando ela passou, quis me cuidar um pouquinho. Pintei no fim de semana.

A cor escolhida foi Apuros em Miami, da Risqué. É uma corzinha bem bonita e delicada, um coral meio que em tom pastel sabe?! Não sei descrever muito bem as cores hahaha.

Achei que a foto ficou bastante fiel à cor que ta na minha unha, mesmo sendo foto de celular e tirada a noite.
Aí tem 3 camadas, e não ficou grosso.
Gostei bastante.

Beijos!

segunda-feira, 21 de novembro de 2011

Dia 50 + Mudanças no template

Como podem ver, mudei a roupa do blog. Não gostava do layout antigo.
Esse também não tá la grande coisa porque fui eu mesma quem fiz a montagem tosca hahaha, mas ta mais bonitinho que o antigo.

E também decidi que esse blog não vai falar somente da minha RA não. Vou começar a diversificar um pouco, mas sem perder o foco principal, que é a minha RA.

Mas, vamos ao cardápio de hoje:

Café - 2 fatias de pão integral com patê de presunto
Almoço - Meia porção de atum grelhado (não tava afim de comer arroz nem verdura)
Lanche - Melancia
Jantar - Wrap de banana com queijo minas
Lanche - 2 paçocas

Ai ai, sempre escorrego no final do dia. So sad!

Faltam 40 dias!

domingo, 20 de novembro de 2011

Dia 49

OMG
Ja passou isso tudo sem eu dar as caras por aqui.
Ja passei da metade do processo. Agora restam 41 dias.
Me afastei um pouco esses dias. Juntou a ansiedade da prova que fiz, com a minha busca (sem sucesso) do apê.
Agora é so esperar o resultado da prova, coisa que me deixa muito ansiosa. Mas, o jeito é controlar essa ansiedade.

Vou voltar a fazer os posts diarios. Isso me ajuda a focar no que é essencial pra mim.
Me pesei no dia 16 e não gostei do que vi. So baixei 1 kg.
Portanto, próxima meta: chegar aos 80 kgs até o dia 03/12.
Me esforçarei ao máximo pra isso.

Faltam 41 dias!

sábado, 12 de novembro de 2011

Dia 41

Hoje ganhei presentinho.
Presentinho dado por mim mesma hahaha. Mas ainda assim é presentinho neh?!
Então, acho que na quarta ou quinta eu vi pelo site dos correios que a minha encomenda tinha chegado, mas como tô atacada com essa prova da semana que vem, não me dei ao luxo de perder uma tarde só pra ir buscar na casa da minha mãe (coloquei o endereço de lá, porque o prédio lá tem porteiro 24 horas. Aqui também tem, mas sei la, confio mais no de lá). Daí que hoje ela veio trazer pra mim.
Confesso que estava bem ansiosa com essa compra por dois motivos. Primeiro porque é uma compra internacional, e compra internacinal em final de ano é pedir pra ficar roendo as unhas de nervosismo em casa, já que as chances dos Correios 'perderem' seu pacote no amontoado de encomendas dessa época é bem grande. E segundo, porque não sabia se ia gostar do que comprei.

Comprei um batom da MAC, meu primeiro produto da marca. E sim, relutei bastante antes de comprar essa cor, ja que ela ta muito na boca do povo (literalmente). Mas sempre achei linda, e achava que em mim ia ficar bem. Entao mês passado, num surto consumista, acabei arrematando a belezinha, pelo ebay. O batom em questão é o Snob, um rosa clarinho com o fundo frio, puxado pro azul. E quer saber: ADOREI.
Ele tem sim uma textura um pouco estranha, lembra um pouco a textura de hipoglós (vcs devem ta pensando: "credo, batom rosa-azulado com textura de hipoglós? to fora" hahaha, mas juro que fica bonito), mas se aplicado direitinho (preferi aplicar uma camada fina e espalhar com os dedos) ele fica lindo!
Montagem tosca, eu sei hahaha


Até fiz um swatch, mas como ta de noite, não consegui captar a core real. Mas é so jogar no google o nome do batom que vai chover imagens.

Mas vamos ao cardápio de hoje:

Café - Duas fatias de pão integral com requeijão
Lanche - Não lanchei
Almoço - 1 col de arroz branco + 1 col de feijão + carne guisada + verdura cozida
Lanche - Um chocolate Twix
Jantar - Saladinha de alface e tomate com Kani + Salmão grelhado
Jantar delicinha!


Hoje é o 41º dia do projeto. Já estamos quase na metade. FOCO!!!!

PS: Quem disse que a minha ansiedade acabou com a chegada dessa encomenda?? Ainda faltam chegar duas. Uma ta parada na alfândega (que medo de ser taxada) e a outra ainda nem apareceu no site dos correios. Só me resta esperar!

Faltam 49 dias!

sexta-feira, 11 de novembro de 2011

Dias 37, 38, 39 e 40

Daí que passei na prova que tinha comentado aqui - a de inglês. Agora tô me preparando para a de conhecimentos. É muita coisa. Por isso ando tão ausente aqui.
A academia também ficou de lado. O que é um erro, eu sei. Devo aprender a conciliar meu tempo. Os exercicios físicos devem fazer parte da nossa rotina, e não serem deixados de lado quando algo aparentemente mais importnate surge, como se eles fossem menos importante que nossos afazeres.
E o resultado desse abandono eu percebo na balança. Vai fazer uma semana que não vejo ela descer.
Não estou engordando, mas também nao tô perdendo nada, nenhuma graminha. Triste!
Mas semana que vem vou me organizar.
Minha prova é na quarta. E espero voltar a academia na quarta mesmo!

Bom, quanto ao cardápio, não vou lembrar do que comi esses dias. Mas até que me mantive na linha.
De cabeça agora lembro que escorreguei na quarta, que comi um pedaço de pastelão e ontem, que foi aniversario da minha tia e saimos pra jantar fora. Mas só pequei porque coloquei uma colher de pirê e um pouco de um purê de queijo que tinha. Resisti bravamente a sobremesa (fiquei TÃO feliz) !!!!!

É isso. Até semana que vem o andamento aqui (e na minha balança) será devagar!

Me desejem sorte!!!!


Faltam 50 dias!

segunda-feira, 7 de novembro de 2011

Dia 36

Hoje to pra baixo. Nao pela alimentação, que foi mais ou menos certinha hoje. Mas porque fiz uma prova ruinzinha de inglês para a vaga de mestrado que tô concorrendo. Acho que não vai ser dessa vez. Continuo estudando pra prova de conhecimentos, porque neh, a esperança é a ultima que morre, mas acho que essa de inglês hoje me eliminou.

Vamos ao cardapio:
Café - uma fatia de melao + uma fatia de mamão + duas bolachas integrais com requeijão
Lanche - nao lanchei
Almoço - frango grelhado + verdura cozida
Lanche - 5 biscoitos maisena com leite em pó batido (meu deslize)
Jantar - Sanduba de pao integral com frango grelhado, alface e requeijão

Tava fazendo o pirê para o namorado levar de almoço amanhã pro trabalho e acabei comendo duas colheradas dele (oh God!).

Amanhã espero entrar nos eixos!

Faltam 54 dias!

domingo, 6 de novembro de 2011

Dia 35

Ai, eu detesto o domingo. Acho um dia tão parado, deprê...sei la. Nem é pelo fato que o dia seguinte ja é a segunda-feira. So sei que não gosto.
Enfim, o dia hoje foi bem tranquilo, segui a risca a alimentação.

Ontem não coloquei o que seria meu jantar. Terminou que fiz uma pizza para o namorado e pra mim fiz uma pseudo-pizza. A minha massa foi o pão integral, de recheio teve queijo minas, tomate, cebola, oregano e um pouquinho de requeijão. Nha nha...ficou bem bom.
Até tirei foto, mas o notebook aqui não ta reconhecendo o celular. E o namorado ta jogando no outro computador, nao quer passar as fotos pra mim.

Mas vamos ao cardápio de hoje
Café - Acordei já quase perto do almoço. Preferi so tomar um copão d'agua
Almoço - 2 col de arroz integral + salada de alface + franguinho guisado
Lanche - 4 biscoitos maisena
Jantar - Sanduiche de pão integral com requeijão, alface e o frango do almoço.
Lanche - 1 Kiwi

E amanhã começa mais uma semana.
Boa semana a todos!


Faltam 55 dias!

sábado, 5 de novembro de 2011

Dia 33 e Dia 34

Dia 33
Café - Meia banana cozida
Lanche - Não lembro.
Almoço - 1 col de arroz branco + carne cozida + alface
Lanche - 1 copo de activia
Jantar - Cuscuz com requeijão e queijo minas

Dia 34
Café - Dormi até o almoço hoje hahha
Almoço - 1 col de arroz branco + 1 col de feijão preto + alface + meia banana + carne
Lanche - acho que vou de melão já já
Jantar - Ainda não sei.

Dia normalzinho. Sem muitas novidades.

Faltam 56 dias!

quinta-feira, 3 de novembro de 2011

Dia 31 e Dia 32

Êêêba... me pesei hoje pra atualizar a pesagem aqui na lateral do blog e o resultado foi satisfatório: 84.8kgs.
Tudo bem que a minha balança é meio doida, mas ela não varia tanto. Fiquei feliz. Hoje minha comida ta bem controlada, pra compensar ontem, que foi dia de estrago total.

Dia 31
Daí que ontem fui ver um apê, perto da minha mãe (não sei se comentei, mas estou na busca de um apê pra comprar. Ô tarefinha difícil essa viu?! Tentar conciliar preço bom - leia-se baixo - com um mínimo de conforto - leia-se espaçoso - , não ta sendo tarefa fácil. O que são as cozinhas desses apartamentos novos? Jesus, não cabe nem a geladeira daqui.) de manhã. Sai de manhã, só com o café no bucho, e passei a manhã toda na rua vendo esse apê e resolvendo outras coisas. Chegou o almoço e eu estava varada de fome. Como sempe que pensamos em comer fomer fora vamos ao japonês, dessa vez não foi diferente. Uma coisa ruim é que lá só tem rodízio, ou seja fui obrigada a entrar no jogo (que tarefa difícil pra mim hahaha). Se serve de consolo, pelo menos não tomei coca.

Pra ferrar com chave de ouro, quando estou na casa da minha mãe, ja de tardezinha, liga o namorado dizendo que era o aniversário do pai dele (sim, ele esqueceu o niver do pai dele. O que não é incomum nessa família, ja que eu também ja esqueci o aniversário do meu pai... duas vezes...seguidas), e que a gente ia jantar fora. Oh céus.
Mas juro que me comportei. Podia ter tirado foto, mas a anta aqui esqueceu.

Então chega de mimimi e vamos ao cardápio de ontem:
Café - Um copo de leite desnatado + uma fatia de pão integral com requeijão.
Lanche - Passou batido.
Almoço - Japonês
Lanche - 1 Yakult
Jantar - 2 col de arroz branco + 1 col de feijão macassa + um pedaço de carne de sol + 1/2 de purê de batata (pra dar a liga hahaha). Pra acompanhar, uma agua de côco.

Sim, dia vergonhoso esse, eu sei! Vamo logo para o dia 32 antes que eu fique deprimida.

Dia 32 (hoje)

Pra compensar, to bem light hoje:
Café - 1 kiwi
Lanche - Não lanchei
Almoço - Saladona de alface com tomate + carninha grelhada
Lanche -Aainda não lanchei, mas acho que vou de um copo de activia.
Jantar - Vai ser o mesmo do almoço, só vou trocar a carne por frango ou por uma omelete de claras.

Simbora que amanhã tem mais!

Faltam 58 dias!

terça-feira, 1 de novembro de 2011

Dia 30 (com direito a presentinho)

Eitaaa
Hoje completo 1/3 do meu projeto. Quer dizer, da primeira fase do meu projeto. Sim, porquê eu sei que eu não vou emagrecer tudo que eu tenho pra emagrecer em apenas 90 dias. O caminho é longo, e a reeducação é pra vida toda.
Mas sinto que estou no caminho certo.

Café - Meio mamão papaia.
Lanche - Não lanchei.
Almoço - 2 col de arroz branco + carne grelhada + couve e couve-flor cozido.
Lanche - 1 copo de activia
Jantar - 1 fatia de pizza
Lanche - 4 biscoitos maisena.

Mas hoje foi dia de presentinho!!!!
É tão bom ser mimada.
O namorado me ligou dizendo que tava com dor de barriga e não ia dar pra ir a faculdade. Fiquei toda preocupada né.
Daí ele chegou e foi correndo la pro quarto. Fiquei fechando a porta, colocando cadeados. Depois fui ver conmo ele tava.
Pra minha surpresa, quando entro no quarto vejo esse pacotinho lindo:

Não acreditei quando abri:


Calma, isso não é um pedido de casamento hahaha Ainda não planejamos isso, não pra agora!
Era minha correntinha linda.
Andando no shopping, entrei nessa loja pra ver se tinha a minha corrente, porque eu nunca encontrava. So encontrava pequena, de 40 cm. E eu queria comprida, de pelo menos 60 cm. E essa tinha 60 cm.
Mandei logo uma mensagem pra ele dizendo que tinha encontrado, mas nunca imaginei que ele fosse comprar tão cedo. Era planos pra janeiro, que é meu aniversário.
Ele disse que era porque eu tava me comportando muito bem, seguindo a dieta na linha, e por isso tava merecendo um mimo hahaha.

Ela é bem fininha, porque né, é ôro, e ouro quanto mais grosso mais caro. Tinha uns modelos la que eu teria que deixar um rim e mais alguns reais pra pagar. Essa mais fininha era mais barato!

Own, agora me diz se isso não é um incentivo pra eu continuar na linha.
Daí, quando eu emagrecer tudo vou estar praticamente uma Khadija, cheia de ouro.

"in sha Allah"
Faltam 60 dias!